جملات زیبای عاشقانه فیس بوکی , مطالب خفن جالب

گشت و گذار در اینترنت , جملات زیبا , فیسبوکی , عكس عاشقانه , متن عاشقانه , داستان , طنز

شنبه 12 اردیبهشت 1394

برای چاق نشدن و کاهش وزن به یکی از نکات مخفی که در زندگی ما رخ میدهد باید توجه کنیم همه ما گاه و بیگاه با استرس و عوامل تنش زا برخورد میکنیم مشکلاتی که محیط زندگی و کار و تحصیل ما رخ میدهد باعث میشود لحظات سختی رو تجربه کنیم یکی از مشکلاتی که این عوامل بوجود می آورند تاثیر منفی بر روند سوخت و ساز بدن خواهد بود . مقاله ای که سایتهای خارجی در این رابطه ترجمه شده است را تقدیم شما میکنیم .
فشار و عوامل استرس زا باعث جلوگیری از روند سوخت و ساز بدن میشوند طوری که وقتی مقداری وعده غذائی مصرف میکنید این وعده غذائی باعث افزایش وزن شما میشود به علت اینکه سوخت و ساز بدن کاهش یافته است، ولی در حالی که در موقع آرامش اون مقدار وعده غذائی را مصرف میکنید ممکن است چنین نقشی در افزایش وزن شما نداشته باشد.
کاهش وزن

ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • سه شنبه 3 خرداد 1390


    آیا می‌خواهید در کارتان سریع‌تر شوید؟ در خانه کمتر احساس خستگی کنید؟ اوقات خوشی را با همسرتان بگذرانید؟اگر شما به همه این سوالات پاسخ بله دادید، ورزش جواب شما است.
    فعال بودن از نظر بدنی فواید دور از انتظاری را برای شما به ارمغان می‌آورد (البته یک هیکل متناسب و یک صورت‌حساب خالی از هزینه‌های بهداشتی هم خیلی بد نیست). اگر شما به دنبال انگیزه برای آغاز کردن یا برگشتن به یک برنامه تمرینی منظم می‌گردید، در اینجا ۱۰ واقعیت در مورد تناسب اندام وجود دارد که ممکن است به دلگرم شدن شما کمک کند.

    برای ادامه مقاله لطفاً اینجا کلیک کنید

  • نظرات() 
  • آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست‌ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات